Clases de Fit gipsy Dance

Fit Gipsy Dance es una disciplina deportiva y terapéutica donde la mayor herramienta es el baile y la música flamenca.

La idea le surge tras comprobar las limitaciones físicas de muchos alumnos que sufren fibromialgia, problemas de espalda, lesiones óseas e incluso sobrepeso. Por ello es la única disciplina deportiva apta para todos los públicos, ya que NO se salta ni tiene impactos agresivos para las articulaciones.

Se utilizan los principales palos del flamenco como rumbas, tangos, bulerías, alegrías, tanguillos, etc., además también se fusionan con salsa, bachata, etc. Todos los movimientos que se ejecutan en esta disciplina, han sido testados por profesionales terapéuticos, adquiriendo así unos ejercicios completos e imprescindibles para todos los alumnos afectados por estas enfermedades.

Para trabajar muscular y articularmente, se emplean herramientas típicas como el abanico, mantoncillo y garrota flamenca.